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गर्भावस्था के दौरान इसके सेवन से बच्चों का आकार कम हो जाता है

गर्भावस्था के दौरान कॉफी का सेवन सीमित करने की सलाह दी जाती है। दरअसल, कॉफी में मुख्य सक्रिय अणु कैफीन, प्लेसेंटा में जमा हो सकता है और भ्रूण के विकास को बदल सकता है। हाल के अध्ययनों से पता चला है कि कॉफी पीने वाली माताओं से पैदा होने वाले बच्चे औसत से छोटे होते हैं। चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण अंतर?

गर्भवती महिलाओं को अपनी कॉफी की खपत को प्रति दिन 300 मिलीग्राम से कम, 3 से 4 कप कॉफी के बराबर सीमित करने की सलाह दी जाती है। अणुअणु चलो भी कैफीनकैफीन और पैराक्सैन्थिन, इस पहले वाले का व्युत्पन्न, जिसकी संरचना बहुत करीब है, नाल के सुरक्षात्मक अवरोध को पार कर सकती है। इस बिंदु पर,एंजाइमएंजाइम जो कैफीन को मेटाबोलाइज करता है उसका उत्पादन नहीं होता है, इसलिए यह भ्रूण के आसपास जमा हो जाता है और इसके विकास में हस्तक्षेप कर सकता है।

हाल के एक अध्ययन में गर्भवती महिलाओं के एक समूह की तुलना की गई, जिन्होंने पहले समूह से स्वतंत्र एक अन्य समूह के साथ कम कॉफी (प्रति दिन 50 मिलीग्राम से कम कैफीन) का सेवन किया, जिसमें प्रतिभागियों ने प्रति दिन लगभग दो कप कॉफी का सेवन किया। उनके बच्चे की लंबाई क्रमशः 4 और 8 वर्ष की आयु के बीच मापी गई प्रकाशप्रकाश शरीर में कैफीन की मात्रा बच्चों की लंबाई के व्युत्क्रमानुपाती होती है। जाहिर है, जो महिलाएं बहुत अधिक कॉफी पीती हैं, वे औसत से छोटे बच्चों को जन्म देती हैं।

कॉफी: क्या इसका हमारी लंबी उम्र से कोई लेना-देना है?

गर्भावस्था के दौरान कॉफी का सेवन बच्चों को प्रभावित करता है

नियमित रूप से कॉफी पीने वाली माताओं (दिन में दो कप) के बीच ऊंचाई में अंतर उन माताओं की तुलना में 0.68 और 2.2 सेमी के बीच था, जिन्होंने लगभग कॉफी नहीं पी थी (प्रति दिन 50 मिलीग्राम से कम)। बाल रोग विभाग द्वारा किए गए अध्ययन राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थानबच्चों के वजन के साथ कोई संबंध नहीं पाया गया, लेकिन कैफीन भ्रूण के विकास को प्रभावित करता है, यहां तक ​​कि अनुशंसित से कम खुराक पर भी।

क्या बच्चों में 2 सेमी ऊंचाई का अंतर चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण है? रहस्य बना हुआ है। पिछले अध्ययनों से पता चला है कि छोटे कद से मधुमेह और मोटापे का खतरा बढ़ सकता है, लेकिन बच्चों में दूसरों की तुलना में अधिक वजन होने की संभावना नहीं होती है। इस अध्ययन में, जब बच्चे 8 साल के थे, तब फॉलो-अप बंद हो गया, यह नहीं जानते कि क्या उन्होंने विकास में देरी की है।किशोरावस्थाकिशोरावस्था. यह पता लगाने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है कि क्या यह आकार अंतर वयस्कता में बना रहता है।

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