Eucalyptus Oil: Uses, Benefits, Side effects By Dr. Smita Barode

परिचय:

विशेष रूप से ग्रामीण क्षेत्रों में सुगंधित औषधीय पौधों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। नीलगिरी एक ऐसा आवश्यक तेल है जिसका उपयोग विकासशील देशों में बढ़ गया है।

नीलगिरी का तेल, जिसे नीलगिरी के तेल के रूप में भी जाना जाता है, ताजी पत्तियों के आसवन से प्राप्त एक आवश्यक तेल है। यूकेलिप्टस ग्लोब्युलस और अन्य प्रजातियां जैसे इ। पॉलीब्रेक्टिया, ई। लोहार का कामऔर इ। viminalis, मायर्टेसी परिवार से संबंधित। यह लंबा सदाबहार पेड़ तस्मानिया और ऑस्ट्रेलिया का मूल निवासी है। इसके अलावा, यह स्पेन, संयुक्त राज्य अमेरिका, ब्राजील, पुर्तगाल, उत्तर और दक्षिण अफ्रीका, फ्रांस, दक्षिणी यूरोप और भारत में पाया जाता है। भारत में इसकी खेती मुख्य रूप से पंजाब और हरियाणा में की जाती है।

यह एक विशिष्ट गंध के साथ एक भूसे के रंग का या रंगहीन तरल है जिसे कपूर जैसा और तीखा कहा जा सकता है, और इसका स्वाद कपूर जैसा भी कहा जाता है, जिसके बाद ठंडक का एहसास होता है। आइए नीलगिरी के तेल के फायदे और नुकसान के बारे में पढ़ते हैं।¹

नीलगिरी के तेल का पौषणिक मूल्य:

नीलगिरी का तेल अपने विभिन्न प्रकार के बायोएक्टिव यौगिकों के लिए जाना जाता है। वे नीचे सूचीबद्ध हैं:

रासायनिक तत्व	प्रतिशत
1,8- नीलगिरी	72.71%
α-टरपाइन	2.54%
टेरपीन-4-ओल	0.34%
लिनोल	0.24%
α-eudesmol	0.39%
(-)-ग्लोबुलोल	2.77%
एपिलोबुलोल	0.44%
α – टेरपेनोल एसीटेट	3.1%
जेरनील एसीटेट	0.71%
एल-Pinocarval	0.36%
β-सबिनिन	0.25%
टर्पिनोलिन	0.19%

तालिका 1: नीलगिरी के तेल के रासायनिक घटक।¹

नीलगिरी के तेल के कुल 0.26% घटक अज्ञात हैं।

नीलगिरी के तेल के गुण:

यूकेलिप्टस के तेल में कई खजाने छिपे हैं। नीलगिरी के आवश्यक तेल के कुछ गुण हैं:¹

यह एक एंटीसेप्टिक के रूप में कार्य कर सकता है।
इसका उपयोग फ्लेवरिंग एजेंट के रूप में किया जा सकता है।
यह एक मूत्रवर्धक के रूप में कार्य कर सकता है।
इसे एंटीबायोटिक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
इसे एक एक्सपेक्टोरेंट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
इसका उपयोग ऐंठन-रोधी के रूप में किया जा सकता है।

समग्र स्वास्थ्य के लिए नीलगिरी के तेल के संभावित उपयोग:

आपके स्वास्थ्य के लिए नीलगिरी के तेल के संभावित लाभों में शामिल हैं:

मूत्र पथ के संक्रमण के लिए नीलगिरी के तेल के संभावित उपयोग

मोरेरा द्वारा 2001 के एक अध्ययन में, नीलगिरी का तेल मूत्र पथ के संक्रमण का इलाज करने में मदद कर सकता है। इसे पाउडर गोंद-अरबी और पानी के साथ इमल्शन मिश्रण में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह मिश्रण मूत्र पथ में इंजेक्शन के रूप में दिया जा सकता है। हालांकि, नीलगिरी के तेल का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।¹

मधुमेह रोगियों के लिए नीलगिरी के तेल के संभावित उपयोग

नीलगिरी के आवश्यक तेल ने संभावित मधुमेह विरोधी गुण दिखाए हैं। 1998 में ग्रे द्वारा एक तुलनात्मक अध्ययन में, उन्होंने चूहों में अग्नाशयी कोशिकाओं को आंशिक रूप से बहाल करके मधुमेह के प्रबंधन के लिए नीलगिरी के प्रभावों को देखा। डे ने आगे देखा कि यूकेलिप्टस सिट्रियोडोरा ने संभावित एंटीडायबिटिक गतिविधि दिखाई जो कि मानक मधुमेह दवा ग्लिसेनक्लामाइड के समान थी। हालांकि, यह आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा, आपको मधुमेह के लिए नीलगिरी के तेल का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।¹²

श्वसन रोगों के लिए नीलगिरी के तेल के संभावित उपयोग

सोनकर एट अल। अल 2017 में एक अध्ययन में पाया गया कि नीलगिरी का तेल श्वसन संबंधी बीमारियों के लक्षणों से राहत दिला सकता है। एक अध्ययन के अनुसार, इस आवश्यक तेल के प्रमुख घटक खांसी से राहत देते हैं, श्वास को उत्तेजित करते हैं, श्वसन की मांसपेशियों को आराम देते हैं और बलगम को हटाते हैं। इसके अलावा, यह गले में खराश, बहती नाक, खांसी, सर्दी, अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, साइनसाइटिस और नाक की भीड़ में मदद कर सकता है। नीलगिरी का तेल लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है लेकिन अपने डॉक्टर से परामर्श किए बिना पारंपरिक उपचार के विकल्प के रूप में इसका इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए।¹

घाव भरने के लिए नीलगिरी के तेल का संभावित उपयोग

1994 के एक अध्ययन में, सरकार ने पाया कि नीलगिरी के पत्तों के आवश्यक तेल का उपयोग कट, खरोंच, खरोंच, जलन और खरोंच के साथ मदद कर सकता है। बग काटने और डंक मारने पर संभावित उपयोग के लिए इसे मलम या साल्व के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। साबो द्वारा 2019 के एक अध्ययन में, नीलगिरी प्रजातियों के अर्क ने चूहों में एसिटिक एसिड-प्रेरित अल्सर के आकार में संभावित कमी दिखाई। इसलिए संभव है कि नीलगिरी के तेल का इस्तेमाल घावों को भरने के लिए किया जाए। अपने घावों पर नीलगिरी के तेल का उपयोग करने से पहले आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।¹

दर्द से राहत के लिए नीलगिरी के तेल के संभावित उपयोग

मारुयामा 2005 में पाया गया कि अरोमाथेरेपी मालिश ने सूजन और न्यूट्रोफिल संचय के भड़काऊ लक्षणों को दबा दिया। ऐसा इसलिए है क्योंकि नीलगिरी का तेल वाष्पशील होता है और इसलिए आसानी से मांसपेशियों और नसों में अवशोषित हो जाता है। इसमें दर्द निवारक गुण (एनाल्जेसिक) होते हैं। नीलगिरी पारंपरिक चिकित्सा के साथ-साथ पुराने दर्द में मदद कर सकता है। अपने चिकित्सक की सलाह के बिना अपनी दवाओं के लिए नीलगिरी के तेल का विकल्प न लें।¹²

अन्य संभावित उपयोग

यूकेलिप्टस के ऊपर दिए गए उपयोगों के अलावा, वे यूकेलिप्टस के तेल के कुछ अन्य उपयोग और लाभ भी हैं, जैसे:

नीलगिरी का तेल मासिक धर्म के दौरान होने वाले दर्द से राहत दिलाता है।³
नीलगिरी के तेल के बालों के लिए संभावित लाभ हैं क्योंकि यह सीबम उत्पादन को नियंत्रित कर सकता है और खोपड़ी के स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है।⁴
इसने संभावित कैंसर विरोधी गतिविधि दिखाई है। यूकेलिप्टस ग्लोब्युलस तेल तेजी से बढ़ने वाले कोलन कैंसर कोशिकाओं को रोक सकता है और इसका उपयोग सहायक उपचार के रूप में किया जा सकता है।⁵
इसका उपयोग मलेरिया के इलाज में किया जा सकता है। हालाँकि, यह सिनकोना की जगह नहीं ले सकता, जिसमें कुनैन होता है, जो मलेरिया के उपचार में इस्तेमाल होने वाला एक यौगिक है।¹
यह संभावित रूप से आंतों के विभिन्न कृमि संक्रमणों को ठीक कर सकता है।¹
बाहरी रूप से लगाया गया नीलगिरी का तेल ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण के लिए फायदेमंद हो सकता है।¹
इसका उपयोग पट्टिका और मसूड़ों की बीमारी के इलाज के लिए किया जा सकता है क्योंकि इसमें सिनेओल होता है, एक एंटीसेप्टिक जो सांसों की बदबू के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया को मार सकता है।⁶

यद्यपि विभिन्न स्थितियों में नीलगिरी के तेल के लाभों को दर्शाने वाले अध्ययन हैं, वे अपर्याप्त हैं और मानव स्वास्थ्य पर नीलगिरी के तेल के लाभों की सीमा निर्धारित करने के लिए आगे के अध्ययन की आवश्यकता है।

नीलगिरी के तेल का उपयोग कैसे करें?

नीलगिरी के तेल का उपयोग विभिन्न स्थितियों के इलाज के लिए कई तरह से किया जा सकता है। नीलगिरी के तेल का उपयोग करने के कुछ तरीके इस प्रकार हैं:

इसका उपयोग मरहम या मरहम के रूप में किया जा सकता है।
इसे चाय की सूखी पत्तियों की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है।
यह खांसी की बूंदों, सिरप, वेपोराइजर तरल पदार्थ, टूथपेस्ट, माउथवॉश और लिनिमेंट में हो सकता है। हालांकि, इसे बड़ी खुराक में नहीं लिया जाना चाहिए।
आप नीलगिरी के तेल वाले माउथवॉश या ओवर-द-काउंटर खांसी की दवाओं का उपयोग कर सकते हैं।
आप नीलगिरी के आवश्यक तेल को क्रीम के साथ पतला कर सकते हैं और घाव भरने के लिए शीर्ष पर लगा सकते हैं।⁶

कोई भी हर्बल सप्लीमेंट लेने से पहले आपको एक उचित डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। उचित चिकित्सक से परामर्श किए बिना आयुर्वेदिक/हर्बल तैयारियों सहित आधुनिक चिकित्सा के साथ चल रहे उपचार को बंद या परिवर्तित न करें।

नीलगिरी के तेल के दुष्प्रभाव:

अधिकांश आवश्यक तेलों की तरह, नीलगिरी के तेल के कई दुष्प्रभाव होते हैं। नीलगिरी के तेल के सबसे आम दुष्प्रभाव हैं:

आप चकत्ते, खुजली और एक्जिमा जैसी त्वचा प्रतिक्रियाओं का अनुभव कर सकते हैं।
नीलगिरी के तेल को सूंघने के साइड इफेक्ट्स में अस्थमा के दौरे और बुखार शामिल हो सकते हैं।
यह तेजी से अवशोषित होता है और न्यूरोटॉक्सिसिटी प्रभाव प्रदर्शित कर सकता है।
यदि आप आधा चम्मच भी निगल लेते हैं, तो आपको चक्कर आना, घुटन, हिस्टीरिया, तेज़ दिल की धड़कन और गले और मुँह में जलन का अनुभव हो सकता है।³

जड़ी-बूटियों के साथ बरती जाने वाली सावधानियां:

अब आप जान गए होंगे कि यूकेलिप्टस के तेल का सेवन अकेले नहीं करना चाहिए। नीलगिरी के तेल के साथ कुछ अन्य सावधानियों में शामिल हैं:

अगर आपको इससे एलर्जी है तो नीलगिरी के तेल का इस्तेमाल न करें।

• 1 वर्ष से कम आयु के बच्चों को न दें।

बड़ी मात्रा में तेल मौखिक रूप से न लें।

• गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं को डॉक्टर की सलाह के बिना इससे बचना चाहिए।⁷

अन्य दवाओं के साथ इंटरेक्शन:

नीलगिरी को आमतौर पर सामयिक उपयोग के लिए सुरक्षित माना जाता है। हालांकि, इसे कभी भी मौखिक रूप से नहीं लिया जाना चाहिए, विशेष रूप से कुछ अन्य सामग्रियों के साथ पतला किए बिना। मौखिक रूप से लिए जाने पर इसे विषैला माना जाता है और यह आपकी दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है। नीलगिरी का तेल यकृत चयापचय को प्रभावित कर सकता है और इस प्रकार, कुछ दवाओं के चयापचय में हस्तक्षेप करता है।⁶

यदि आप कोई ऐसी दवा ले रहे हैं जो लीवर द्वारा मेटाबोलाइज़ की जा सकती है, तो नीलगिरी के तेल का उपयोग करने से पहले अपने सामान्य चिकित्सक से जाँच करें। उदाहरण के लिए, 5-फ्लूरोरासिल (5-एफयू) कैंसर के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवा है। पशु अध्ययनों में पाया गया कि जब नीलगिरी के तेल को शीर्ष पर लगाया गया तो सामयिक 5-एफयू अवशोषण में वृद्धि हुई। इसके अलावा, मधुमेह की कुछ दवाएं भी नीलगिरी के तेल के साथ परस्पर क्रिया करती हैं। ³⁶

बार बार पूछे जाने वाले प्रश्न:

क्या आप जुकाम के इलाज के लिए नीलगिरी के तेल का उपयोग कर सकते हैं?

हाँ, जुकाम के लिए नीलगिरी के तेल के लाभों के बारे में व्यापक रूप से बताया गया है। इसका उपयोग इनहेलेशन और खांसी की बूंदों द्वारा किया जा सकता है। इसमें एक्सपेक्टोरेंट, एंटीस्पास्मोडिक और एंटीवायरल गुण होते हैं।

क्या नीलगिरी का तेल मौखिक रूप से लिया जा सकता है?

नहीं, नीलगिरी के तेल का मौखिक रूप से सेवन नहीं किया जा सकता है, विशेष रूप से बड़ी मात्रा में। यह अक्सर एक दवा उत्पाद के रूप में प्रयोग किया जाता है या एक सामयिक दवा के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

क्या नीलगिरी का तेल घाव भरने के लिए सुरक्षित है?

हां, नीलगिरी के तेल का उपयोग खरोंच, जलन, खरोंच, कटने और छाले जैसे घावों के लिए किया जा सकता है। इसे मरहम के रूप में लगाया जा सकता है।

क्या नीलगिरी अन्य दवाओं के साथ परस्पर क्रिया करता है?

हां, नीलगिरी का तेल अन्य दवाओं के साथ इंटरेक्शन कर सकता है जो लीवर द्वारा मेटाबोलाइज किए जाते हैं क्योंकि यह लीवर में चयापचय की दर को प्रभावित करता है। उदाहरण के लिए, नीलगिरी के तेल के साथ 5-फ्लूरोरासिल का उपयोग अवशोषण को बढ़ाता है।

क्या बच्चे नीलगिरी के तेल का उपयोग कर सकते हैं?

नहीं, एक साल से कम उम्र के बच्चों को नीलगिरी का तेल नहीं देना चाहिए। नीलगिरी का तेल बच्चों को सामान्य चिकित्सक से सलाह लेने के बाद ही दिया जा सकता है।

संदर्भ:

1. राठवा डी, परमार डी, उपाध्याय एस, उपाध्याय यू। नीलगिरी के तेल पर एक बुनियादी समीक्षा। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फार्मास्युटिकल रिसर्च एंड एप्लीकेशन [Internet]. [cited 2022 Nov 29]5(2):771–81. से उपलब्ध: https://ijprajournal.com/issue_dcp/A%20Basic%20Review%20on%20Eucalyptus%20Oil.pdf

2. धाकड़ एके, पांडे वी, बेग एस, रावत जेएम, सिंह ए। नीलगिरी के पत्ते के आवश्यक तेल का जैविक, औषधीय और विषाक्त महत्व: एक समीक्षा। जे विज्ञान खाद्य कृषि। 2018 फरवरी 1;98(3):833-48। से उपलब्ध: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28758221/

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5. चांदोरकर एन, तांबे एस, अमीन पी, मदनकर सी। फार्माकोलॉजिकल क्रियाओं, आणविक तंत्र और जीनस यूकेलिप्टस के नैदानिक प्रभावों की वर्तमान समझ पर एक व्यवस्थित और व्यापक समीक्षा। फाइटोमेडिसिन प्लस। 2021 नवंबर 1;1(4):100089। से उपलब्ध: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2667031321000713#:~:text=It%20can%20be%20concluded%20that,the%20उपचार%20%20श्वसन%20विकार.

6. यूकेलिप्टस की जानकारी | माउंट सिनाई – न्यूयॉर्क [Internet]. [cited 2022 Nov 29]. से उपलब्ध:

https://www.mountsinai.org/health-library/herb/eucalyptus

7. नीलगिरी का तेल: नीलगिरी के तेल के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी [Internet]. से उपलब्ध: https://www.medicines.org.uk/emc/files/pil.4843.pdf

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